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感到紧张，愤怒，压力等负面情绪时，即使想镇静下来也是很难如愿，这是因为你置身于不对的场所。一般人都以为，心在身体里面，其实这种想法是错误的，反而应该说，身体在心里面。请你把身体当作圆心，用想象力画出一个半径约一点五公尺的空间，把这个空间当作你的心，然后，再想象那空间里混乱的空气，逐渐沉淀下来。就像倒进杯子的浑浊泥水，放置一会儿后，泥土渐渐沉淀下来，水就变得清澈了。围绕在你身体周边空气中的不安，压力，愤怒等，也渐渐沉淀下来。想像的时候，闭上眼睛或睁开眼睛都可以。不要小看这种想像，只要认真做，就能实际感受到效果。

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把没说中变成说中的说话策略,冷读术是一种即使推测错误，也可以转变成说中的技巧。忘记约会时也可以使用扩大/缩小说法。这是缩小（Zoom In）说法。也就是借由“人际关系的麻烦”缩小到“过去的麻烦”，若无其事地逃避没有说中的方法。

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看着她的眼睛说：“对不起，不管怎样，我只想把这些话告诉你。”这时候，她的眼睛简直可以叫做闪闪发亮。像这种觉得自己被刻意疏远，或被人批评难相处的人，一旦遇到理解她的人，会感到无比的高兴。

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一个可以自然而快速出示合约的方法。那就是，从对方看来是从左往右（从你这边是从右往左）的方向，快速拿出合约来。仅仅是这个动作，就能让合约的出现感觉很自然。这是因为人对于从左往右的移动感到自然，反之就会感到突兀。例如喜剧的演出，当演员登场时，都是从左往右移动，除非是饰演反派角色。因为从右往左走，会稍微引起观众的反感，刚好符合反派角色登场的气氛。因此，如果你要送情人礼物，反倒应该从对方看起来从右往左的方向拿出来，这个举动可以让情人感到更以外与惊喜。

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想追求女性的初学者，经常用的话是：「一起去喝茶好吗?」当然，这么说有时也会成功，不过，还有更好一点的说法。 因为对方不知道自己会被带去哪里，心里多少有些不安，即使想去一会儿也无妨，也会犹豫不决。 因此，你可以这么说：「我们到那家露天咖啡厅喝杯咖啡，十五分钟左右就好。」在说这句话的同时，一定要用手指着眼前明显可见的那家咖啡厅。 对方因为可以看见将被带往之处，比较不会心生疑虑，也会降低戒心。 越不懂得如何追求女性的人，因为担心对方逃掉，越会把人追到绝境。但是人就像是象棋中的「将」般，越被追到走投无路时，就越会想尽办法逃跑。因此，选择路边可以看见行人来往甚至是露天咖啡厅，其效果都比约在高楼大厦或地下室的咖啡厅来得更好。

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大部分的人都会就表面所见的印象去称赞对方，例如，对身材好的女生说「A小姐的身材就像模特儿那么好。」 但是，这种赞美方式，并不具多大的效果。因为与别人的并无两样。再说，A小姐老是听到同样的赞美，自然不会留下深刻的印象。
要给对方强烈的印象，就非得让对方觉得：「这个人和其他人的着眼点很不同。」
诀窍就是—反过来称赞对方的短处。 例如，A小姐虽然是个身材好的美人，但假定她给人有点高傲的印象，那么，高傲的反面是什么呢？不就是平易近人或是亲切吗？
因此，在称赞A小姐时，不妨这么说：「A小姐，想不到你是个既亲切又平易近人的人啊。」 由于从来没有人从这个角度去认同过A小姐，所以她一定会很高兴，认为「这个人了解我」。 每个人都会对认同自己新的一面的人产生信任。 称赞对方的缺点，对方马上就被你打动。 人会信任并喜欢上认同自己「新的一面」的人。

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不论是工作或是恋爱，为了能给对方好的印象，大部分的人都会留意自己的服装和发型。这当然有其必要，不过光是这样还不够。 在此，告诉你一个平常为人忽略却能给人好印象的技巧。 那就是—在自己的背后放置能给人好印象的东西。
例如，餐厅都会确保几处能够看见夜景的美丽座位，但是比美丽夜景更重要的是，对方看到你的背景。 当然，与你交谈时，对方是在看你，并不是在看背景。然而，周边视野带来的讯息，可以直接影响对方的潜意识。 因此，在你的背景里，如果有人品不好的客人或是有厕所门的话，不管你打扮得再漂亮，也会给对方的潜意识留下负面的印象。 虽然不需太神经过敏，但今后只要稍微注意到「现在我的背后有什么东西」，就能做最佳背景设定而给人好的印象。

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让谎话绝对会败露的问题,想刺探某人有无婚外情时，直接询问本人是最好的。但是，即使真的有婚外情，对方也不会轻易承认。 在此，教你一招揭露对方说谎的质问法。 「我现在只问你一个问题，不会再问其他 ，请你一定要诚实回答。」 施以这样的压力是很重要的。然后，就盯着对方的眼睛问： 「你有没有婚外情？」 如果对方简单地回答说：「没有。」那就是实话。也就是说，认为对方没有婚外情至少是不会错的。 如果对方回答说： 「你为什么会这么问？」 「我做了什么让人怀疑的事了？」 「不用说你也应该明白。」 诸如此类的回答，发生婚外情的嫌疑性就很高。
这是个只能回答「YES」或「NO」二选一的问题，所以，其他 的回答都是可疑的。 POINT 以警察也使用的质问法看穿谎言。 即使是善于说谎的人，内心深处也会因为说谎而产生罪恶感。如果是复杂的谎言，他还可以敷衍过去，但如果是说YES或NO的简单谎话，他的内心难免动摇，而会想要回避回答。 问心无愧的人，通常在回答后会反问：「那你呢？」反观心虚的人，由于想尽办法逃避这个话题，自然不会有多余的心力来问了。 这是警察在盘问嫌疑犯时所用的技巧，正因效果如此有力，最好仔细考虑以后再使用。因为揭露婚外情未必有好处，而且，即使知道对方说谎，也能给与信任，有时反而可以导致好的结果。