骄傲与风趣指南/pdf
骄傲与风趣指南.pdf下载：**** Hidden Message ***** 无论有多少女人复合你的“标准”，别把她看成是自己的女朋友。刚开始，要把她单纯地看成一个有趣，漂亮，但是只是你生命中的一个插曲。换句话说，就 是跟她玩玩，大家 开心就行，别把什么事情都看地太严肃等等。就跟她开开玩笑，做个爱，带她去看看电影，让她挽着你的胳膊到处走也不觉得尴尬等等。如果事情 真的变得很严肃，那就顺其自然吧，你只要从容一点就行。很多情侣关系破灭就是因为有人太快变得太严肃，然后把幻想建立在 一个不可能跟自己一起生活的人身 上。真正持久的感情，就是大家互相调情一段时间，或者搞个几夜情的，然后经过时间的考验升华成更高层次的东西。
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你是一个“奖品”，女人想要得到你。相信能和你在一起是女人能做的最好的选择。当你采用了这个信念，你其他关 于女人的信念 就自然而然的败落了。当你把自己看成是“奖品”的时候，你会自动的通过说话，行动，肢体语言等等媒介来传达这个信息。这里有几种信念展示自己 的方式：当你搭讪一个美女，你不是想俘获她的芳心。而是，你在调查，看她是不是配得上 你。男人典型的行为：男人们搭讪的时候非常紧张，担心她会不会不接受自己。男 人们试着将自己证明给女人看。
当一个女人对你不感兴趣的时候，这对你一点影响都没有，因为是她失去了像你这 么好的一个男人。实际上，你为她感到遗憾，因为她不会再有机会享受跟你在一起的快乐了。男人典型的行为：这个打击了他的自身价值，他为自己感到遗憾，因为 他再也没机会和她在一起了。 如果跟你正在恋爱的女人要离开你，这没什么，因为你是奖品。这不仅是她的损失， 而且比她更好的女人很快就会到来。男人典型的行为：男追女，求她回心转意，说 世界上再也没有像她这么好的女孩了。
你永远不追，恳求，哀求，乞求或者试图去通过礼物和晚餐来换得女人的注意和爱 情。应该是她买礼物给你，希望你能给她一点爱。典型男人的行为：他通过追求她 来背叛自己的”没安全感“，问她对他有什么感觉，给他买礼物，希望她动心等等。 永远不要在一棵树上吊死，因为无论如何你都比她强，你是奖品！男人典型的行为： 深受她就是”唯一“所害，在自己的脑子里充满了对她的幻想，因为他就是要这 个女孩，在他面前，他将失去所有的权利。
你有自己的生活，一个牛人的生活方式，充满了牛 X 的朋友，成功人士和良好的氛围。你持续投资在自己的爱好上，并且很享受生活。如果一个女人要和你在一起， 她必须尊重你现有的生活。在你的地盘，她就得听你的。 男人典型的行为：为了女人，抛弃了兄弟，她成了宇宙的中心，放弃了自己的爱好，而把时间花在她身上（或许更糟，把关于她的事情变成自己的爱好）。
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你同时和多个女人约会来觉得哪一个才是你最合适的长期伴侣。你能得到你最佳伴 侣，因为你是奖品，你不可能找到最好的，如果你只花时间去只和一个女人相处，只去了解一个女人。你觉得跟女人搭讪会更自如，因为就算这不管用，你还是有其 他女人可以玩。男人典型的行为：一次对一个女人承诺，通常是第一个接受他的，对她忍气吞声，稳定下来，知道她甩了他，然后他想“我在她身上看到了什么？”你不接受女人的坏行为。因为你是奖品，她得好好注意自己的言行，她得好好对你， 否则她就出局了。男人典型的行为：让女人骑到他头上，他谢天谢地，因为上天赐给她一个这么性感的女人---他把她看成奖品。
无论你多喜欢她或者多爱她，你要想象她爱你更多。你够幸运能跟她在一起，但是 她更幸运，因为她能跟你在一起。男人典型的行为：男人拜倒在石榴裙下，让她掌控他，告诉她自己有多幸运能跟她在一起，或者自己再也不能没有她。 当你第一次遇到一个女人，无论什么时候她告诉你她不喜欢你的什么什么什么，你要把那看成是她的问题，而不是你的问题。男人典型的行为：女人一指出他有什么不好的地方，他立马就开始警觉、注意、自卑，要么同意，要么就改变自己让她改观。
不一定是要又高又帅的肌肉男才能成功地搭到讪的。但是，如果你身体上有什么可以弥补的缺陷，这将是你遇到的另一个困难。当然，你可以不修边幅，巨肥无比仍然拿得到号码，但 为什么要冒这个险呢？
努 力让自己的样子保持在最佳的生理状态。这不是说要太在乎自己的外表；只是说，要保 持自己的指甲干净整洁，手上最好没有老茧，搞定你的“一字眉”，最少 3 星 期去修一次头发，让头发看起来干净整齐。要把胡子刮干净（除非你是要整一个留胡子的风格），保持身体的干净！这个意思是，出去前要洗澡，注意处理身上的异 味。用刷牙和吃口香糖来保持 自己口气清新。 每天晚上都睡个好觉，保证自己是在最好的状态去搭讪。尽 量不要抽烟或者喝酒，因为这 会让你神志不清，或者眼红脸红的。如果你真的要在出去前喝个小酒来放松放松，那就要注意控制量。最好不要喝啤酒，因为它会让你 有口臭，很明显你喝过酒。伏特加在喝完后闻 不太出来，所以最好喝这个。
你尽量要让自己的 身材保持在一个不错的水平。调理自己的饮食，多做运动。一个普遍男 人报怨的问题是，自己没有时间去锻炼。问题的关键是在于你运动的质量而不是数量。去健身房，努力，慢慢举重，调节心脏，然后回家休息。这样做，你可以从 1 星期 2-3 次的运 动中获得一个不错的效果。
注意你的姿势。如果你发现自己老驼背，那试着多挺胸。试试把肩膀向后，抬头，会把你的 姿势 gai出去做一些事情对你也很有帮助。如果你觉得自己脸色太过苍白，你可是去阳光沙龙晒个一 两星期来给你皮肤上上色。去看看牙医，把牙齿弄弄白，或者上网买套工具自己弄。如果你 身上毛多得有点不正常，把你的脖子和后背除了，可以尝试采用激光手术。
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女人是不停地被搭讪，她们被搭讪的恐惧比你更甚！只要你不表现得有攻击性或者像猥琐的跟踪她，通常都会被接受，或者，最坏的，一个礼貌的拒绝。如果不是，那就是她的问题，而不是你的！要记住，你搭讪一个女人，并不意味着给她对你不礼貌的权利。如果她很礼貌的拒绝你， 那你也就礼貌地离开。但是如果她侮辱你，让你滚，那现在正值她的那个什么 期。对她微笑，就好像她是很有意思的人，用一些比较收敛的方式评论她，比如“那挺可爱啊”或者“你 小时候过得比较不开心啊，是不？”无论你做了什么，别生 气，别骂她贱人。首先，这是普遍男人所做的，这样会让你看起来就像其他没安全感的失败者一样在埋怨被拒绝。其次，别 忘了你的下一个目标可能在看着！如果你 用一个很骄傲的方式对待一次冷漠的拒绝，没有让它影响到你，这样会通过好的方式，说明你的很多东西。 如果你在搭讪方面有很多问题，那“故意拒绝训练”将会是最快的帮你搞定这个搭讪美女恐 惧感的办法。就是，你抱着被拒绝的目的去搭讪！要绝对真诚，要求被拒 绝！我把这称为”故意拒绝训练”。这是我的意思：在某个下午去一个地方，一个远离你将来搭讪根据地的地 方（比如在城市另一头的某个大商场）。在一个你知道 有很多美女出现的时候去。带上微笑， 到一个 9 分或者 10 分面前说：”hi~我有一种恐惧，我真的非常想克服它。所以，我希望你 能拒绝我，越狠越好，越冷酷 越好，然后我就能习惯了，来吧，拒绝我！”如果她无视你，你就要自大幽默地说：“无视我？这就是你能做到最好的了？来吧，你可以做得更好的！说 点狠话！” 如果她只是笑笑，或者觉得你是在捉弄她，你就说：“你在笑什么？我是认真的！
残忍一点！！”当她真的那么做了，狠狠地拒绝了你，记得要谢谢她，然后告诉 她：“只要再 被拒绝 36 次了，我的目标是 50 次”。这个惯例有 2 个好处：
第 1，你搭讪的时候紧张不 紧张并重不重要，因为你反正是想要去被拒绝。如果你看起来 很紧张，搞砸了，那就是你想要的！把它算到“你被拒绝 50 次的目标”里面。这个数字不重 要，因为在几次以后，你就不会再紧张了，你会开始享受这场游戏了，然后你就再也不会 害怕搭讪冷美女了。最重要的是，你会觉得被 10 分拒绝并没有那么坏，而且你还可 以调侃她。现在，把这个跟“为了不被拒绝而搭讪”比较一下：你会觉得害怕和紧张，因为你害怕被 拒绝，然后因为紧张，你让那女的感觉很不爽，她肯定会拒绝你 的，这个真的对你下次克 服搭讪恐惧一点用都没有。
第 2，这么做能将你放到一种自大幽默的态度中去搭 讪陌生女人（漂亮的那些）。在上面那 整个惯例之中，你只是玩玩而已。太多太多的男人因为害怕自己看起来太傻，所以他们在美 女面前一直保持”认真“”圆滑“的态度。要是没有一个在美女面前玩玩，吊儿郎当的经验作 为基础，自大幽默的开场和惯例，在最终使用的时候，会看起来有点生硬。女人会把那些看 成是你不自 在，然后你就会搞砸。
当你使用”故意拒绝训练“，不要因为一半以上的女人听到这些会无语而感到惊讶。你会看 到他们中的一些看起来茫然失措，因为他们可能从来没见过有男人过来搭讪是主动要求被拒绝的。这离他们的现实来说太远了。如果你运气好的话，她们 还可能觉得你很可爱，然后 你就能交到一个 10 分的朋友！考虑到她可能把你介绍给她那些牛 B 朋友的话，这并不是一 件坏事。
无论你多牛 B，”故意拒绝训练“都可以用来当作”正式泡妞“前的热身活动。 打开组合最重要的一个原则是遵循“三秒法则”。简单的说，就是在你遇到自己想搭讪的女人的时候，你要在 3 秒之内靠近，搭讪她。这有 2 个非常强大的好处：
在 3 秒之内，你没有足够的时间让自己感到紧张。很多男的一直犹豫然后说服自己不去搭 讪，因为他们的不安全感战胜了自己所有的想法。即使他们有足够的勇气去搭 讪，但是，在那个时候，他们会过度紧张而想太多害怕搞砸这次搭讪。如果你在 3 秒之内搭讪，在你开始找借口之前，那个痛苦的时间就已经过去，这能防止你紧 张，冒冷汗等等。
如果一个女人看到你在搭讪她前在犹豫，你会看起来很没安全感，而且在她眼里会掉价。在3 秒内搭讪，你会看起来很自信，毫不犹豫。
但是，3 秒法则的弊端就是没有足够的时间让你想好一个开场白。这就是为什么在之前记 住各种各样的开场白（在这种情况下，寻求意见的开场是最好的）是那么的重 要了。另外一个方法是进入一个地方先寻找开场白，寻找能说的东西，而不是先找目标。这样的话，在 你开始寻找目标前，你就准备好了 1，2 个复合当时情况和场 景的开场白。
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冷搭讪：你找一个你看上的女人。现在最重要的东西就是如何面对她。你从侧面接近或者斜着走过去，你不要正面看她直到她看着你。这个意思就是说，如果她完全没 看你，你理 论上来讲就是你在说话的时候，头是完全转过去的，然后只在她转过来之后，你再把身体转过去。然后，当她说了一些表现出她对你感兴趣的话，你再完 全转过去面对她。这个会让她有种感觉，1）你一点也不绝望/饥渴/没用 2）她说了一些能值得你留下的东西。给她一个印象，就是你只是因为她说了一些有点意思的东西才呆那儿跟她说话的。关于眼神交流/“热”搭讪（有 AI）：真正的 PUA 从来不盯着别人看。他们是保持眼神交流。 盯着看跟保持眼神交流是不一样的。当你看看一个女人的时候，你该这么做的。与她保持 眼神交流。别眨眼。别看她的朋友。选一只眼睛看别挪开。你只有一次机会，别放弃。别笑。什么都别说。你是在告诉她，你对她很感兴趣而且你没被她吓到。然后剩下的都交给她。
你会惊讶女人盯人的能力。如果她笑了，你就笑。如果她说 hi，你就说 hi。然后你要奖励她，开始行动。你要学会保持眼神交流，知道她先扛不住。
别跟小鸡啄米似的，别光把你头伸过去而身体保持原样。把你身体也靠近倾过去。高个或者 块头大的哥们儿应该从侧面靠过去，而不正面对着她，这样会让对方感到有侵略性。 用肢体语言来奖励/惩罚。如果她说了一些话让你很满意，靠近她一点或者简单地碰她一下， 或者让你正面更多地面对她。如果她说一些话让你不满意，靠后，把手交叉放胸口或者往后 退一步，或者把你身体转向别处。靠近她然后稍稍地“侵占”她的空间。如果周围太吵，靠近她，在她的耳边说话。在她耳边 说话的时候，让你的嘴唇“很不小心”地擦过她的耳垂。 说话太快。你应该说得有力且清楚，投射你的声音。如果你说得太快，看起来就像你只 是在运作你的嘴巴，而不知道是在说什么。
紧张的能量。拥有很多紧张的能量意味着缺乏自信，就像你在自己的身体里面感觉很不爽或者跟女孩儿说话特别紧张一样。如果你有类似的紧张的能量，用你的大拇指扣住你屁股上的口袋，然后靠后。这会让你看起来更加挺直靠后且放松即使内心正在恐惧地尖 叫。
笑自己说的笑话。最后一条暗示你缺乏自信的线索就是在自己说完笑话之后就狂笑。笑自己的笑话是为幽默自掘坟墓，看起来就好像你是在努力让自己好笑。允许别人决定什么是好笑。如果你笑一些不好笑的东西，你看起来就像一个工具。
紧张的小动作。在和女人说话的时候，你可能看起来冷静和自信，但是如果你的脚在抖，磨牙，或者你用手指不断地点桌子，这会露出你不自信的尾巴的。在你的行为中努力出 去这些小动作。
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通过让人们知道你很忙，你很积极，其实你告诉了一个女人很多东西。当然，你必须是一个 知道自己在干什么的人，然后就是，有领导能力。你让她知道，她必须和你的其他活动竞争才能获得你的时间。这样你就跟那些一天到晚围绕在她身边求她给点时间的人很不一样了。 她们会猜测你的生活中可能还有其他女人，不然你就不会那么忙了。但最终，她还是需要用自己的魅力把你从其他活动的手中勾引过来—女人就喜欢挑战。让她想你。 但是为了增强这种思念的效果，你应该搞清楚一件事。她和你在一起的时光必 须是与众不同的，毫无疑问是她和别人在一起能得到的最好的时光。你必须能够创造惊喜，创造难忘的经历，无论和谁，无论在哪，特别是在这些事情很重要的时候。
还有一点，她永远不能被摆在你生命的第一位。总是把她放在什么东西的后面，无论是你的 家庭也好，事业也好，朋友也好，随便什么都行，但是要留一点点小希望给她，让她觉得自己可以变成第一位。
当你处理女人的时候，任何事不要做太过度。不要努力地试图去吸引去留印象。当一切表现 得你是在吹牛或者太激进之类的，你就不是一个挑战了，你是一个在证明你的价值的人！保持放松，让你的一些行动和言语变得有分量。如果是在对话中，在她回答之前，试着不要说 超过 2 句话；如果是在讲故事，在她回答之前，试着不要说超过 5 句。 不确定性是挑起她欲望的关键。固定性只是在告诉她的潜意识你是一个她可以依靠的男人，但是不能勾起她内心的欲望。
变得神秘不是说假装你是一个特务，对任何事都保密。这只是简单的意味着不要让自己变成一本敞开的书。如果你知道一开始看电影就知道结局，你肯定就没那么感兴趣了。神秘也是 同样的道理；通过对一些事物保持神秘感，无论是关于你自己，一件事，或者你的过去，你 勾起女人的好奇心然后保持她的兴趣。
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